Edukacinė programa „Juoko dirbtuvės“

Mūsų gimnazijos mokiniai toliau dalyvauja projekte „Neformaliojo vaikų švietimo plėtra“. Šių metų sausio 16 d. II g klasių mokiniai dalyvavo edukacinėje  programoje „Juoko dirbtuvės“, kuri vyko „Savęs pažinimo ir saviraiškos studijoje“ Vilniuje.

 

Edukacijos metu mokiniai susipažino su juoko jogos technikomis ir patys jas išbandė. Priežastis, kodėl šie užsiėmimai vadinami juoko joga yra ta, kad ši metodika jungia juoko pratimus su jogos kvėpavimo pratimais. Juoko jogos koncepcija grindžiama moksliškai įrodytu faktu, kad žmogaus organizmas negali atskirti dirbtinio juoko nuo tikro, o nauda sveikatai gaunama ta pati. Mokiniai sužinojo, kad juoko jogos sesijos metu juoktis gali kiekvienas, nepasitelkdamas humoro, pokštų ar komedijų. Ir kadangi juoko jogoje juokas naudojamas kaip pratimas, žmonės gali juoką pratęsti tiek kiek nori.

 

L. Liutikienė, A. Gaidienė, V. Staškienė.